[...] mnostwo pieniedzy na przereklamowane srodki...głupoty piszesz, nie kazdy np.moze sobie pozwolic zeby zjesc wiecej niz 3 posilki dziennie (rozne powody - zajecia, wyjazd, praca, itd.) więc po to masz chociazby: gainery/bulki/bialko/carbo, ktoś nie moze długo spac z tych samych powodów albo nei wwysypia się ,chodzi zaspany - kupi sobie ZMA lub [...]
PFT to tylko dobrze prosperująca maszynka do robienia pieniędzy, "Pan" prezes dziwnym zbiegiem okoliczności z zielonego pasa do jakiego doszedł trenując w PUT po założeniu PFT szybko awansował aż na VI dan systemem wewnetrznych egzaminów. Najwiekszy zysk osiąga prywatna firma pana prezesa. Poziom kultury osobistej oceniam systemem [...]
[...] tworząc literkę L i pompować. A do Pompek w staniu na rękach wystarczy wolna ściana. Ćwicząc z własną masą ciała nie ustalasz priorytetów, to nie działa konkretnie jak praca z wolnymi ciężarami. Jeśli trenujesz z własną masą ciała to angażujesz wiele partii, bo nie ma takiego ćwiczenia, co by tylko aktywizowało poszczególny element ciała [...]
Fit Festival 2016 to jedyna taka impreza sportowa w Polsce! Targi z zakresu: sport, zdrowie, uroda; warsztaty, zawody, eliminacje do Mistrzostw Świata, największe gwiazdy sportu, najlepsi trenerzy, ale również seminaria poświęcone szeroko rozumianej tematyce sportu, odżywiania i bycia fit. Zainteresowanych zapraszamy w dniach 27-28 lutego do [...]
[...] poprzedzającym walkę. „Dla mnie to jest tylko sport,” powiedział Gane. „To jest tylko sport. Chcę po prostu zrobić show. Po prostu chcę dać dobry występ. To jest moja praca i zwyczajnie chcę zarabiać pieniądze.” Gane prawdopodobnie zarobi największą wypłatę w swojej karierze, gdy przyjdzie czas na unifikację pasów z Ngannou. Kiedy to [...]
krówki possać jak się ułożę między pracą a treningiem to wpadnę wam pokibicować kiedyś widziałem na mieście plakaty, na których ten Feniks reklamował się jako JKD Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-05-04 15:03:38
ogolnie 4. ale wiadomo praca uczelnia. To czasami nie wyjdzie dt-dt-dnt-dt-dt-dnt-dnt. tylko dt-dnt-dt-dnt-dt-dnt-dt, I wtedy takjakby jest 1.5 klatki w tyg. tzn w jednym tyg 1 a w drugim 2. tak jak mowie w ostatecznosci wyrzuce hatleki na skosie. Zmieniony przez - stozek89 w dniu 2009-07-03 23:30:47
Trueneo - weź się zastanów następnym razem zanim co napisesz!!! Takich bzdur to ja już dawno nigdzie nie czytałem. Już nie chce mi się kolejny raz komentować tej wydumanej "pyszałkowatości" Crocop, ale te teksty w związku z Konfrontacją to naprawdę żenada na maksa. Nie porównuj jakichś miernot, pół-amatorów do największych mistrzów [...]
witam...to dośc ciekawa praca...mam wujka który pracuje w strazy granicznej z tym że jest on majorem i nie biega raczej za przemytnikami których na grabnicy niemieckiej jest duzo...wiem że zarabia koło 8tys zł brutto miesiecznie ale taki wojak jeżdżacy i patrolujacy ma koło 3 tys zł ... w każdym badx razie nie ejst zle...najpierw idź na zawodostwo [...]
Zanim zacząłem znów pracować w zawodzie (informatyk) pracowałem na kuźni - mega ciężka praca fizyczna do tego siłowy 4x tydzień cardio 3x i 2 posiłki LG, 0 supli (bo ich w ogóle nie używam) - pomagam różnym osobom, uczniom studentom jak i ludziom pracującym umysłowo/fizycznie. Metabolizm? Prawdziwy metabolizm zaczyna się na High Carb na LG u [...]
[...] sport - niejednokrotnie do niego doplacajac bo o jakichkolwiek zyskach finansowych nie ma mowy ... Doprawdy nie miesci mi sie w glowie jak mozesz byc tak skromny robiac cos takiego ---> http://www.powerlifting.info/noms/eurjun02.htm dlaczego tak ciezka praca nie jest wynagradzana chocby uznaniem tego rezultatu za oficjalny rekord Polski ??
[...] :) a o zawodach to raczej nie myślał:)teraz wreszcie w cywilizowanym klubie ćwicze :) No i poza tym daje sobie w domu wycisk :) Poprostu nie chce przegrywać :) grałem 4 lata w klubie w piłkę nożną wiec kondycja też niezła :) no i praca nóg mi się poprawiła przy ćwiczeniu dryblingów :) Zmieniony przez - fighter111 w dniu 2010-02-03 23:05:47
Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 91 Wzrost : 182 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu siłownia - 5km na biezni, potem cwiczenia silowe Odżywianie : mam słabość do slodzonych napoi, jednak potrafie zyc bez nich Cel : redukcja Ograniczenia [...]
[...] 150 g piersi kuraka na olivie z olivek zamienne z 250g fileta z bialej ryby Po treningu daj pierś + warzywa + kasza/ryż/makaron (unikaj tluszczy w tym posilku) 20:30 przed praca 200 ml mleka garsc musli Ten posilek bym wywalił, a zrobił inaczej. Po treningu (18.30) zjedz posilek (pierś + kasza/ryżą + warzywa), a za 2 godzinki następny. [...]
BTW Swoją drogą to prezentujesz typowy sposób myślenia części współczesnej młodzieży - coś osiągnąć najlepiej zerowym nakładem pracy. Nie rozumiem dlaczego mnie atakujesz, ja po prostu napisałem pomysł na który wpadłem 15 minut wcześniej i chciałem się dowiedzieć czy ma on jakikolwiek sens. Nie rozumiem dlaczego też napisałaś/eś że nie zamierzam w [...]
[...] sie z tym, ze przy przejsciu na dobrze zbilansowana diete mozesz poczatkowo tyc; wiaze sie to z przywrooceniem odpowiedniego tempa przemiany materii; gdy do tego dojdzie /praca organizmu ustabilizooje sie/, zaczniesz obserwowac spadek wagi ciala; jesli natomiast bedziesz dalej kroczyla tropem, ktoory podjelas, z miesiaca na miesiac/z diety na [...]
[...] na takie słowa hehehe..... wasal to ty jestes z tych w stylu najlepszych....wiem i mowie jak jest w irl.....bo tu jestem ... i jakos nie chce mi sie wierzyc ze w ochronie praca jest spoko.....ps mowie o takiej ochronie co sie pracuje w sparze sklpach lub centrze nie mowie o konwojach czy tez ochronie na dysce....... tak czy siak naszczescie sa [...]
[...] ktoś zaczyna od suplementu przed treningowego, potem opisuje coś na noc, jakieś białko, znów przed treningówka, takie niespójne prace bardzo kiepsko się czytało. W wielu pracach zdarzały się błędy merytoryczne, powtarzało się zaliczanie glutaminy do bcaa, czy też ktoś zamiast aminokwasów używał słowa „kwasów” itp. Tak czy [...]